加齢臭対策
加齢臭対策
中高年から発せられる独特の体臭、加齢臭。その名が示す通り、その原因は老化にあります。４０代を境に皮脂から分泌される脂肪酸が酸化されやすくなり、それが臭いを発する基となります。つまり、加齢臭一番の対策は老化を防ぐこと。毎日の生活でアンチエイジングを心がけましょう。
分泌された皮脂酸を洗い流し、同時に皮脂酸の分泌を抑えるのが加齢臭対策として有効。さらに、分泌された皮脂酸の臭いを抑える方法もあります。それは大腸をすっきりさせること。大腸に残っている便の臭いが口臭となることは知られていますが、加齢臭も同様です。
加齢臭対策専用のボディソープもあります。９９．９％の消臭率を誇るというふれこみの「レバンテトゥエンティフォー」。汗の臭いだけではなく、体から発せられる全ての臭いを分解してくれるそうです。局部や脇の臭いを解消してくれる「メンズエチケットソープ」という物もあります。
食物繊維を多く含む食品は、海苔、ワカメ、ヒジキなどの海藻類。エノキダケ、なめこ、椎茸などのキノコ類。サツマイモやサトイモ、こんにゃくなどのイモ類。野菜や果物はもちろん食物繊維が豊富に含まれています。これらを食べることで大腸がすっきりし、加齢臭を抑える対策となるのです。
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加齢臭対策
加齢臭の基は脂肪酸の酸化なので、抗酸化は加齢臭の対策となりうるのです。抗酸化作用が多くあると言われている食品を多く摂ることから始めましょう。 抗酸化作用が高いと言われているビタミンＣを多く含む食品を摂ることが、加齢臭の対策となります。 ...
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